Es mi tiempo....

Nadie tiene el derecho de decirte si ya hiciste mucho o poco...sólo tú en tu corazón sabes cuanto diste, y si quieres seguir o no, la vida mia y mis tiempos son  tan valiosos e importantes como los de cualquiera y no admito ni permitiré que alguien me diga que debo continuar haciendo más de lo que puedo y quiero hacer,porque yo no soy una santa, los santos estan en los altares y no me interesa tampoco serlo, si me equivoco o no ,sólo Dios y la vida podrá juzgarme, en estos momentos llegué a mi tope máximo de paciencia, agoté todo lo que pude y me cansé....necesito ese tiempo para mi y para los seres que realmente me aman,no me interesa por el momento nada más,que vivir en paz y felíz, punto.... 

NECESITO HACER UN STOP!!

Me voy unos dias a descansar, a desconectarme de todo ...necesitamos muchas veces de esos momentos, de esos espacios que sólo son nuestros, o compartirlos con ese alguien especial...para ordenarnos, para pensar mejor y decidir que paso será el siguiente en nuestra vida, me gusta tomarme esos tiempos;los disfruto,los vivo al máximo, quiero todavia creer que la vida es maravillosa, que la gente es buena, quiero pensar, necesito hacerlo... que todavia creo en hadas y angelitos...

"CHIQUITITA"

http://youtu.be/TVcJcLVqbNw
Chiquitita...dime por que... es una canción muy especial,que sólo lo comprenderan los que pasaron como yo por experiencias muy fuertes o tristes en algun momento de su niñez....
Nadie tiene derecho a robarle la inocencia a una criatura, hay muchas maneras de quitársela, de robársela,de arrebatar la pureza o dulzura de un niño., el abuso psicológico,el abuso físico, las peleas constantes entre los padres...cuidemos mucho a nuestros pequeños,ellos son puros, les digo desde ya padres cuiden mucho a sus hijos,  el peligro aveces acecha donde menos lo piensan  y puede estar dentro de su mismo entorno, y esta en todos los estratos y circulos sociales, no sólo como piensan en los más bajos. Mis "chiquititos"nunca se callen nada, confien en sus padres o en las personas que más quieren y les inspiren confianza,puede ser una abuela,una tia,una prima, recuerda porfavor que tú no eres culpable de nada tampoco, las cosas pasan aveces porque sólo asi podrás entender que necesitas pasar por ciertas cosas para crecer como ser humano,la vida continúa asi creas primero que es una mierda,no lo es,todo tiene una salida y todo se supera,TODO!!   RECUERDALO SIEMPRE!!!

RECUERDA:

 

"Aveces, sólo aveces, tengo que ser sándalo y perfumar el hacha que me hiere"

 

"Siempre hago y  digo lo que pienso, y como tengo dignidad y principios,voy donde ellos me llevan y donde me complace estar "...

Creo, esto resume mi forma de pensar y actuar, yo no puedo ir donde no me dicta mi corazón , ni puedo rodearme de personas con las que no me siento agusto, no tengo porque ser hipócrita porque nadie se merece eso, me encanta compartir con mis amigos que quiero,con los que me siento contenta, por éso, por respeto a mi y a esas otras personas, voy donde me siento cómoda y donde mis sentidos me dicen : soy felíz!!.

Aveces lo mejor es alejarse de todo,viajar sin anuncios. Soy de las que necesita tranquilidad, silencio y el tiempo necesario para detenerme a pensar en mis próximos planes, mis proyectos de vida y en pareja y asi renovarnos para seguir adelante con más fuerza...

Bulimia y anorexia: grandes causas de la infertilidad femenina

Estos males, tan comunes en nuestra juventud de hoy e incluso aun en personas de avanzada edad, son en gran medida causantes de infertilidad en el mundo, en especial en las mujeres.
Entre los aspectos negativos que abarcan estos males para la fertilidad de la mujer, hallamos que, a la hora de elegir la maternidad, ellas tienen problemas en cuanto a sus ciclos menstruales, los cuales se tornan irregulares e infrecuentes o, incluso, merman la calidad del óvulo.
Además, los riegos durante la hora del parto suben en aquellas que padecieron bulimia o anorexia. Así, en lo que se refiere a la tasa de abortos espontáneos, son ellas las que comandan los primeros lugares. También, si bien es poco frecuente, hay posibilidades de que sus hijos presenten malformaciones.
Sin embargo, hay diversos institutos y clínicas especializados en estos casos, los que, también vienen llevando proyectos sociales contra estos dos males que aqueja el mundo.
La bulimia y la anorexia son las patologías de la conducta alimenticia más frecuentes en las mujeres.

Estas enfermedades suelen aparecer durante la adolescencia y, en algunos casos, en la niñez, entre los 11 y 12 años.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la bulimia y la anorexia son síndromes de “fallas en la adaptación a la sociedad”. Estas fallas intentan ser compensadas mediante comportamientos patológicos vinculados a la alimentación y a una excesiva preocupación por el cuerpo. Según la OMS, la bulimia y la anorexia son las enfermedades psiquiátricas con mayor índice de mortalidad: un 15% de la población que padece estos trastornos, muere a causa de estas patologías.
Estas enfermedades socioculturales se caracterizan por presentar: distorsión de la imagen corporal, atracones, purgas, inanición. Y sus consecuencias en la salud son múltiples: alteraciones en el sistema nervioso central, deficiencia cardiovascular y en el sistema gastrointestinal, infecciones urinarias, alteraciones hormonales, deficiencia del sistema inmunológico, pérdida del tono muscular, osteoporosis y deficiencia pulomonar.
La bulimia y la anorexia son enfermedades ligadas a los estímulos y presiones relacionados al imaginario social de la perfección. En Latinoamérica y todo Occidente el culto a la belleza de la delgadez extrema expone a mucha presión a las mujeres ya que se lo asocia al éxito y a la posibilidad de ser querido.
Por eso, es importante que los padres estén muy atentos a los niños en su paso de la niñez a la adolescencia y los apuntalen en todo momento.
Existen tratamientos para combatir estas enfermedades y son siempre multidisciplinarios.

Un libro que recomiendo a las adolescentes.